Judo voor beginners: een introductie
1 Dec 2022 15:00
Paco Lozano / Judo y Otros
Ben jij al bekend met Judo? De sport heeft de laatste jaren aan populariteit gewonnen binnen de UFC en MMA en is daarom meer in de spotlights komen te staan. We vertellen je hier graag meer over de regels van onze sport voor het geval je Judo wenst te beoefenen of te volgen.
Judoka's als Ronda Rousey maar ook tweevoudig Olympisch kampioen Kayla Harrison en 2004 Olympisch kampioen Satoshi Ishii hebben hun judo skills met met MMA en aan de UFC verbonden.
Je kunt besluiten om te gokken gedurende het bekijken van een wedstrijd voor wat extra spanning. Maak in dat geval zeker gebruik van een bookmaker bonus om zoveel mogelijk geld te besparen. Vergelijk vooral de bonussen met elkaar, aangezien er meerdere bedrijven zijn die de optie aanbieden om te gokken. Hier vind hier een overzicht van de beste bookmakers. Wees je bewust van het feit dat je geld kunt verliezen tijdens het gokken. Voordat je dit doet is het daarom allereerst van belang om de spelregels van Judo te kennen om een betere inschatting te kunnen maken van winkansen.
De sport
Judo is een vechtsport waarbij een aantal voorschriften gelden met betrekking tot kleding, hygiëne en veiligheid. Wat betreft hygiëne geldt dat je als speler schoon moet zijn al wordt er flink gezweet bij een judo wedstrijd. Daarnaast is er een Judo pak, speciaal gemaakt voor de sport dat aan de eisen moet voldoen zodat het niet snel scheurt. Daarnaast wordt de veiligheid van de spelers gedurende de wedstrijd gewaarborgd aangezien er een scheidsrechter aanwezig is. Tenslotte is het zo dat je een wedstrijd niet in mag gaan met lang haar, aangezien dit wederom voor een onveilige situatie kan zorg. Lang haar moet in dat geval opgebonden worden in een knot. Gaat de knot uit dan krijg je een waarschuwing want anders kan het worden gebruikt als tijdrekken.
Winst en verlies
De spelers maken uiteindelijk de wedstrijd. Iedere partij is daarbij wel gebonden aan regels en er is een scheidsrechter aanwezig. Als beide judoka’s op de mat staan kan de wedstrijd beginnen. Winst of verlies komt voort uit de mogelijkheid om punten te verzamelen waarbij de speler met de meeste punten wint. Als je een speler omver weet te krijgen, dan krijg je hiervoor punten. De judoka’s proberen dus punten te verzamelen aan de hand van een worp of controletechniek. Voor een houdgreep van meer dan twintig seconden kun je bijvoorbeeld veel punten verdienen.
Straffen
De regels die gebonden zijn aan de wedstrijd zijn zodanig dat iedereen zich hieraan moet houden. Indien dit niet gebeurt, dan krijg je hiervoor eeen shido, een straf. Iedere speler is voorafgaand aan het spel hiervan op de hoogte. Je moet de tegenstander op de juiste wijze vastpakken en hiermee zijn veiligheid niet in gevaar brengen. Door de regels wordt de gelegenheid gecreëerd voor de beste speler om te winnen. Er mag bijvoorbeeld bij een worp geen standbeen worden weggehaald. Of er mag geen worp worden gemaakt met het gevaar van een armklem in de lucht.
Je merkt vast al dat Judo veel meer is dan elkaar proberen tegen te grond te werken. Er zijn veel regels en technieken waarvan we het overgrote deel nog niet eens besproken hebben. Kijk daarom zeker eens naar de waarden van het judo om te weten wat judo voor jou betekent.
like
share
 vs Yeoh (MAS).JPG)
Great Britain
